걷기만 해도 인센티브로 건강보험료를?

걷기만 해도 12만 원 또는 10만 원을 드리는 건강 인센티브 제도 두 가지를 소개해 드리겠습니다.

선착순으로 모집하는 제도와 시범사업으로 진행되고 있으니 서둘러 신청하셔서 혜택을 누리시길 바랍니다.

 

 

건강 인센티브 제도에는 두 가지 옵션이 있습니다. 첫 번째로 내일부터 선착순으로 모집되는 제도인 "서울 씨의 손목 닥터 구 팔"입니다. 

 

이 제도는 걷기를 통해 건강을 관리하고 인센티브를 받을 수 있는데, 스마트워치를 무료로 제공받아 6개월 동안 10만 포인트까지 적립할 수 있습니다. 

이 포인트는 현금처럼 사용할 수 있으며, 병원, 약국뿐만 아니라 편의점, 서점, 전자제품 대리점, 영화관, 미용실, ABC 마트 등에서 사용할 수 있습니다. 

 

포인트를 쌓는 방법은 목표 설정, 걷기량, 소모 칼로리 등을 기준으로 적립되며, 최대 10만 포인트까지 적립할 수 있습니다. 

 

신청은 "서울 씨의 손목 닥터 구구팔팔"을 검색하여 나오는 홈페이지에서 회원가입 후 신청하시면 됩니다.

 

두 번째는 건강생활 실천지원금제 시범사업입니다. 

 

이 제도는 건강보험공단과 보건복지부가 운영하는 프로그램으로, 걷기 등의 건강관리를 하면 포인트를 지급합니다. 
이 제도는 국민들이 더욱 건강한 생활을 유도하기 위한 인센티브 제도로, 건강보험료를 아낄 수 있도록 도와줍니다. 
시범사업은 전국 24개 지역에서 진행되며, 예방형과 관리형으로 나뉩니다. 

예방형은 건강검진을 받은 만 20세에서 64세 국민 중에서 일부 참여 대상이며, 관리형은 고혈압이나 당뇨병 환자들이 해당합니다. 

 

이 제도를 통해 최대 12만 포인트까지 적립할 수 있으며, 이 포인트는 이지웰 복지몰에서 현금처럼 이용할 수 있습니다. 

 

신청은 건강보험공단 모바일 앱이나 홈페이지, 관할 지사에서 가능합니다.

건강 인센티브 제도는 건강 관리와 인센티브를 통해 국민들의 건강 증진에 도움을 주는 좋은 제도입니다.


첫 번째 건강 인센티브 제도인 "서울 씨의 손목 닥터 구 팔"은 걷기를 통해 건강을 관리하고 인센티브를 받을 수 있는 프로그램입니다. 

 

이 제도는 스마트워치를 무료로 제공받아 6개월 동안 착용하고, 걷기 등의 운동을 통해 최대 10만 포인트를 적립할 수 있습니다. 

 

스마트워치는 개인이 원하는 디자인을 선택할 수 있으며, 반납은 6개월 후에 이루어집니다. 

 

적립된 포인트는 현금처럼 사용할 수 있으며, 병원, 약국을 비롯한 건강과 관련된 장소뿐만 아니라 편의점, 서점, 전자제품 대리점, 영화관, 미용실, ABC 마트 등에서도 사용할 수 있습니다. 

포인트를 쌓는 방법은 목표 설정, 걷기량, 소모 칼로리 등을 기준으로 적립되며, 총 5만 3800포인트까지는 자동으로 적립되고, 나머지 포인트는 측정 결과 입력 및 콘텐츠 학습, 설문조사 등을 통해 적립됩니다. 신청은 "서울 씨의 손목 닥터 구구팔팔"을 검색하여 나오는 홈페이지에서 회원가입 후 신청하시면 됩니다.

 

회원가입은 어떻게 하나요?

건강보험공단 모바일 앱 또는 홈페이지에서 회원가입을 진행할 수 있습니다. 아래의 단계를 따라 회원가입을 진행해 보세요:

건강보험공단 모바일 앱을 다운로드하거나 건강보험공단 홈페이지에 접속합니다.
회원가입 버튼 또는 링크를 찾습니다. 일반적으로 홈페이지 상단이나 로그인 화면 하단에 위치합니다.
회원가입 양식에 필요한 정보를 입력합니다. 일반적으로 아래의 정보를 입력해야 합니다:
개인 신상정보: 이름, 주민등록번호(또는 여권번호), 연락처 등
로그인 정보: 아이디, 비밀번호, 비밀번호 확인 등
입력한 정보를 확인하고, 약관에 동의하는 경우 동의 체크박스를 선택합니다.

회원가입을 완료하기 위해 제출 또는 가입 버튼을 클릭합니다.
가입 완료 후, 입력한 아이디와 비밀번호로 로그인하여 서비스를 이용할 수 있습니다.
회원가입 시 개인정보와 로그인 정보를 정확하게 입력해야 합니다. 또한, 약관을 꼼꼼히 읽고 동의하는 것이 중요합니다. 
회원가입이 완료되면 건강보험공단의 다양한 서비스와 혜택을 이용할 수 있게 됩니다. 필요한 정보와 단계에 따라 회원가입을 진행하시면 됩니다.

 

두 번째 건강 인센티브 제도는 건강생활 실천지원금제 시범사업입니다. 

 

이 제도는 걷기 등의 건강관리를 실천하는 사람들에게 포인트를 지급하는 프로그램으로, 건강보험공단과 보건복지부가 함께 운영합니다. 

이 제도는 국민들이 더욱 건강한 생활을 유도하고, 건강보험료를 아낄 수 있도록 도와줍니다. 

 

시범사업은 전국 24개 지역에서 진행되며, 예방형과 관리형으로 나뉩니다. 

예방형은 건강검진을 받은 만 20세에서 64세 국민 중에서 체질량 지수 25 이상, 혈압 128 이상, 혈당 100 이상인 분들이 해당합니다. 

 

예방형에 참여하려면 먼저 국가 건강검진을 받아야 합니다. 

관리형은 고혈압이나 당뇨병 환자들이 해당하며, 지역에 상관없이 가까운 동네 의원에서 1차 우리 만성질환관리 사업에 등록해야 합니다. 

 

예방형에 참여하면 5000포인트를, 관리형에 참여하면 1만 포인트를 기본적으로 지급받을 수 있습니다. 

또한 걷기나 건강관리 프로그램을 이수하거나 건강이 개선되면 최대 만 5000포인트까지 추가로 적립할 수 있습니다. 

 

이 적립된 포인트는 이지웰 복지몰에서 현금처럼 이용할 수 있으며, 기프티콘 등을 구매하여 사용할 수 있습니다. 

신청은 건강보험공단 모바일 앱이나 홈페이지, 관할 지사에서 가능합니다.

서울 씨의 손목 닥터 구 팔에 참여하려면 어떻게 해야 하나요?

"서울 씨의 손목 닥터 구 팔"에 참여하려면 아래의 단계를 따라 진행하시면 됩니다:

인터넷 브라우저를 열고 검색창에 "서울 씨의 손목 닥터 구구팔팔"을 입력합니다.
검색 결과 중 해당 프로그램의 공식 홈페이지를 클릭합니다.

해당 홈페이지에 접속하여 회원가입을 진행합니다. 
회원가입에 필요한 개인정보와 필수항목을 입력해야 합니다. 

회원가입이 완료되면 로그인을 진행합니다. 
입력한 아이디와 비밀번호를 사용하여 로그인합니다.

로그인 후, 참여 신청을 진행합니다. 신청서에 요구되는 정보를 입력하고, 참여 동기와 목표를 간단하게 작성합니다.
신청서를 제출한 후, 참여 신청이 완료됩니다. 이후 담당자의 안내에 따라 스마트워치를 제공받게 됩니다.

위 단계를 따라서 "서울 씨의 손목 닥터 구 팔"에 참여하실 수 있습니다. 참여 신청은 한정된 인원에 대해 선착순으로 모집되므로, 신속하게 신청해주시기 바랍니다. 

 

걷기를 통한 건강 관리와 인센티브를 받을 수 있는 이 프로그램으로 많은 분들이 건강을 증진시키고 혜택을 누리시길 바랍니다.

건강생활 실천지원금제의 신청 방법을 알려주세요

건강생활 실천지원금제에 참여하려면 아래의 단계를 따라 진행하시면 됩니다:

건강보험공단 모바일 앱 또는 홈페이지에 접속합니다. 건강보험공단 홈페이지에서도 신청 가능합니다.
로그인을 진행합니다. 만약 계정이 없다면, 회원가입을 먼저 진행해야 합니다.

로그인 후, 실천지원금제 신청 메뉴를 찾습니다. 건강보험공단 모바일 앱의 경우, 메뉴 중 "건강생활 실천지원금제"를 선택합니다. 
홈페이지의 경우, 메뉴 중 "서비스 > 건강생활 실천지원금제"를 찾아 클릭합니다.

신청서에 요구되는 정보를 입력합니다. 개인정보와 건강 상태에 관한 질문 등을 정확하게 작성해야 합니다.
예방형 또는 관리형 중 참여하고자 하는 유형을 선택합니다. 

예방형은 건강검진을 받은 만 20세에서 64세 국민 중 일부가 해당되며, 관리형은 고혈압이나 당뇨병 환자들이 해당합니다.
필요한 서류나 증빙 자료를 첨부합니다. 

예방형의 경우, 국가 건강검진 결과서를 첨부해야 합니다. 

 

관리형의 경우, 1차 우리 만성질환관리 사업에 등록한 사실을 확인할 수 있는 서류를 첨부해야 합니다.
신청서를 제출한 후, 신청이 완료됩니다. 

이후 담당자의 안내에 따라 참여 및 적립 절차를 진행하시면 됩니다.

 

건강생활 실천지원금제의 신청은 건강보험공단 모바일 앱이나 홈페이지에서 간편하게 진행할 수 있습니다. 

신청 과정에서 요구되는 정보와 서류를 정확하게 작성하고 제출하여 원활한 참여를 완료하시길 바랍니다. 이를 통해 건강한 생활을 실천하고 인센티브를 받아 더욱 건강한 삶을 누리실 수 있습니다.

이 인센티브 제도의 혜택은 무엇인가요?

건강 인센티브 제도의 혜택은 다음과 같습니다:

"서울 씨의 손목 닥터 구 팔" 인센티브 제도

무료 스마트워치 제공: 6개월 동안 스마트워치를 무료로 제공받을 수 있습니다.
최대 10만 포인트 적립: 걷기 등의 운동을 통해 최대 10만 포인트를 적립할 수 있습니다.

다양한 사용처: 적립된 포인트는 병원, 약국을 비롯한 건강과 관련된 장소뿐만 아니라 편의점, 서점, 전자제품 대리점, 영화관, 미용실, ABC 마트 등에서 사용할 수 있습니다.

 

건강생활 실천지원금제 인센티브 제도

최대 12만 포인트 적립: 걷기나 건강관리 프로그램을 통해 최대 12만 포인트를 적립할 수 있습니다.

현금처럼 사용 가능: 적립된 포인트는 이지웰 복지몰에서 현금처럼 이용할 수 있어 기프티콘 등을 구매하거나 사용할 수 있습니다.

이러한 인센티브 제도를 통해 건강을 관리하고 노력하는 분들에게 다양한 혜택을 제공합니다. 

스마트워치나 포인트를 통해 건강과 관련된 장소에서 혜택을 받을 수 있으며, 건강보험료를 아낄 수 있습니다. 

각 제도마다 적립 방법과 사용처 등이 상이할 수 있으므로, 자세한 내용은 해당 제도의 안내를 참고하시면 됩니다.

실천지원금제 신청 대상은 누구인가요?

실천지원금제 신청 대상은 다음과 같습니다:

예방형 실천지원금제

건강검진을 받은 만 20세에서 64세 국민 중 일부가 해당됩니다.
건강보험료를 자기부담금으로 납부하는 경우에도 실천지원금을 받을 수 있습니다.
담당의사와 건강검진 결과를 통해 실천지원금 대상 여부가 결정됩니다.

관리형 실천지원금제

고혈압, 당뇨병 등 만성질환을 가진 분들이 해당됩니다.
1차 우리 만성질환관리 사업에 등록되어 있는 경우에 실천지원금을 받을 수 있습니다.

담당의사와 건강관리 계획 및 결과를 통해 실천지원금 대상 여부가 결정됩니다.

따라서 예방형 실천지원금제는 건강검진을 받은 20세에서 64세 국민 중 일부가 해당되며, 관리형 실천지원금제는 고혈압이나 당뇨병 등 만성질환을 가진 분들이 해당됩니다. 

 

실천지원금제 신청 시 건강검진 결과서나 만성질환 등록 사실을 확인할 수 있는 서류가 필요하며, 담당의사와의 상담을 통해 실천지원금 대상 여부가 결정됩니다. 

자세한 신청 대상 및 신청 방법은 건강보험공단 모바일 앱 또는 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다.

건강생활 외에도 다른 분야에서 지원금을 받을 수 있을까요?

건강생활 외에도 다른 분야에서도 지원금을 받을 수 있는 제도가 있을 수 있습니다. 
다양한 정책과 제도에 따라 다양한 분야에서 지원금을 받을 수 있는 경우가 있습니다. 예를 들면 다음과 같은 분야에서의 지원금이 있을 수 있습니다:

교육 분야: 교육비 지원금, 학자금 대출 등 학업에 관련된 지원금 제도가 있을 수 있습니다.
주택 분야: 주택 구입 또는 임차인을 위한 주택 지원금, 주택담보대출 등 주택에 관련된 지원금 제도가 있을 수 있습니다.
소득 분야: 저소득층 지원금, 생활안정자금, 차상위계층 지원금 등 소득에 관련된 지원금 제도가 있을 수 있습니다.
사회 복지 분야: 어린이 수당, 장애인 지원금, 노인 복지 지원금 등 사회적 약자를 위한 지원금 제도가 있을 수 있습니다.

 

이는 일반적인 예시이며, 국가 또는 지역에 따라 다양한 지원금 제도가 존재할 수 있습니다. 각 분야와 관련된 정부기관, 지자체, 사회단체의 웹사이트나 담당 기관을 통해 자세한 정보를 확인하실 수 있습니다.

건강생활 실천지원금제의 신청방법

건강생활 실천지원금제의 신청 방법은 다음과 같습니다:

건강검진을 받은 경우
건강보험공단 모바일 앱 또는 홈페이지(http://www.nhis.or.kr)에 접속합니다.
로그인 후, '건강검진' 메뉴를 선택합니다.

신청서를 작성하고, 신청서에 필요한 정보를 입력합니다. 예를 들어, 건강검진 결과서 등의 서류를 첨부해야 할 수도 있습니다.
신청서를 제출하고, 결과를 확인합니다.

만성질환 관리를 받는 경우
건강보험공단 모바일 앱 또는 홈페이지(http://www.nhis.or.kr)에 접속합니다.

로그인 후, '만성질환관리' 메뉴를 선택합니다.
신청서를 작성하고, 신청서에 필요한 정보를 입력합니다. 예를 들어, 만성질환 등록 사실을 확인할 수 있는 서류를 첨부해야 할 수도 있습니다.
신청서를 제출하고, 결과를 확인합니다.

위의 방법으로 건강생활 실천지원금제를 신청할 수 있습니다. 하지만 정확한 신청 방법과 필요한 서류는 신청 시점과 해당 지역의 정책에 따라 다를 수 있으므로, 국가 건강보험공단의 모바일 앱 또는 홈페이지를 통해 자세한 안내를 확인하시는 것이 좋습니다.

 

 

 

질병 진단을 받고 병원에 갔을 때는 건강보험제도로 케어를 잘 받을 수 있지만, 이제는 질병에 걸리기 전 스스로 자신의 건강을  잘 관리하여 예방도 하고 인센티브도 받아 효율적으로 활용할 수 있는 방법도 지원되고 있습니다. 

 

이처럼 우리가 다달이 내는 건강보험료를 좀 더 건강한 국민 건강 증진에  잘 쓰일 수 있도록 하는 방안들이 잘 정착되어 우리가 내는 기금이 효율적으로 잘 쓰이기를 바랍니다.